Tai Chi Chuan - Fortgeschrittene

 

Veranstalter/Veranstaltungsort:
Helene-Weber-Haus
Oststraße 66
52222 Stolberg
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Fortgeschrittene
530104 Do. 12.01.2017 19.30-21.00 Uhr 10x
530105 Do. 27.04.2017 19.30-21.00 Uhr 09x
530106 Do. 31.08.2017 19.30-21.00 Uhr 12x

 

Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungs- und Verteidigungskunst. Die Grundlage bilden sanft fließende Bewegungen mit meditativem Aspekt. Regelmäßig und korrekt ausgeführt, ergibt sich für den Übenden schon blad eine spürbare Steigerung des Wohlbefindens von Körper und Geist.

In diesem Kurs wird, aufbauend auf das im Anfängerkurs erlernte, ggf. die Basisform vollendet und die einzelnen Bewegungen korrigiert und vertieft.

In Partnerübungen und Tests werden die Grundprinzipien der Bewegung und der Körperhaltun weiter herausgearbeitet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikschuhe bzw. dicke Socken.